Alimentatia este cheia unui organism puternic, iar alegerile pe care le facem zilnic in materie de mancare isi pun amprenta asupra sanatatii noastre fizice si mentale. Sa mananci sanatos nu inseamna in mod automat sa renunti la mese gustoase, tot ce trebuie sa faci este sa respecti cateva principii importante atunci cand gatesti. Daca vei …